Lesroosters

Kies uw vestiging

Maandag
18:30-19:30 Step en Shape
19:00-20:00 Muay-Thai, jeugd t/m 15 jaar
19:30-20:30 Zumba
20:00-21:30 Muay-Thai, volwassenen

Dinsdag
09:00-10:00 Body Shape
19:00–20:30 Muay-Thai, jeugd (tot 20:00) + volwassenen
19:00-20:00 Spin4fun
20:30-21:30 Yoga

Woensdag
09:00–10:00 Body Shape
19:00–20:00 Powerpump
19:00–20:00 Muay-Thai, jeugd t/m 15 jaar
20:00-21:00  Muay-Thai, volwassenen
20:00–21:00 Zumba

Donderdag
19:00–21:00 Muay-Thai, jeugd (tot 20:00) + volwassenen
19:00–20:00 Spin4Fun
20:00–21:00 B-Kick (Let op: het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)

Vrijdag
09:00–10:00 Zumba
10:00-11:00 Body Shape
19:00–20:00 Muay-Thai, t/m 15 jaar
20:00-21:00 Muay-Thai, volwassenen
19:30-20:30 Yoga

Zaterdag
Geen groepslessen.

Zondag
Geen groepslessen.

Maandag
20:30-21:30 Body Shape (Per 17 september 2018)

Dinsdag
Nader bepaald

Woensdag
09:00-10:00 Total Body Workout  (Per 1 oktober 2018)
19:00-20:00 Yoga  (Per 12 september 2018)

Donderdag
20:30-21:30 B-Kick (Let op: het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)

Vrijdag
Nader bepaald

Zaterdag
Geen groepslessen.

Zondag
Geen groepslessen.

Maandag
19:00-20:00 Zumba
20:00-21:00 BKick  (Let op: Het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)

Dinsdag
19:00-20:00 Bootcamp

Woensdag
19:00-20:00 Zumba
20:00-21:00 Yoga

Donderdag
19:00–20:00 Total Body Workout

Vrijdag
Geen groepslessen.

Zaterdag
Geen groepslessen.

Zondag
Geen groepslessen.

Maandag
09:00-10:00 Body Shape
19:00-20:00 Zumba
20:00-21:00 Spin4fun

Dinsdag
18:30-19:30 Yoga
19:30-20:30 B-Kick (Let op: het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)
20:30-21:30 Step en Shape

Woensdag
19:00-20:00 Powerpump
20:00-21:00 Zumba

Donderdag
09:30-10:30 Body Shape
20:30-21:30 Piloxing

Vrijdag
10:00-11:00 Yoga
19:00-20:00 Spin4fun
20:00-21:00 Body Shape

Zaterdag
Geen groepslessen.

Zondag
10:45-11:45 Zumba

Maandag
18:30-18:45 Buikspierkwartier (groepslesabonnement is hiervoor niet verplicht)
19:00-20:00 Body Shape

Dinsdag
Geen groepslessen.

Woensdag
18:00-19:00 Spin4Fun
19:00-20:00 Zumba

Donderdag
19:00-20:00 Yoga

Vrijdag
09:30-10:30 Body Shape

Zaterdag
Geen groepslessen.

Zondag
10:00-11:00 Spin4Fun

Reserveren/afmelden groepsles Ridderkerk

Let op! Voor alle groepslessen geldt een maximaal aantal deelnemers per les. Per dag mag u maximaal aan 1 groepsles deelnemen. Indien u wilt deelnemen aan een tweede groepsles op één dag, kunt u op de betreffende dag informeren of er plaatsen vrij zijn. Inschrijving is verplicht.

De groepsles deelnemer dient zich voor een les af te melden per telefoon, e-mail of bij de receptie. Afmelding dient ten- minste 24 uur vóór aanvang van de les te geschieden. Als driemaal geen of te late afmelding heeft plaatsgevonden, kan de deelnemer gedurende één maand geen lessen meer reserveren. De registratie van een te late afmelding of het ontbreken daarvan, vervalt na drie maanden. Tel.nr. 0900-4454566 (max. €1,00 per gesprek)

Schrijf je vandaag nog in

  • Onderstaande abonnementen zijn 1-jarig met een eenmalig inschrijfgeld van €20,-
  • Let op: Het betreft een jaarabonnement en er geldt een eenmalig inschrijfgeld van € 20,-
    Bekijk de Algemene Voorwaarden
    . Voor een correcte verwerking van uw inschrijving zijn de velden gemarkeerd met een * verplicht.

Onze vestigingen

Hoogvliet

Nieuwe Langeweg 59
3194 DC Hoogvliet

Spijkenisse

Kolkplein 11
3201 DC Spijkenisse

Zwijndrecht

Langeweg 350A
3331 LG Zwijndrecht

Rotterdam

Lange Hilleweg 380
3073 BZ Rotterdam

Ridderkerk

De Wetstraat 59
2987 AA Ridderkerk

Voor alle vestigingen: |  0900-4454566 ( €1,- per gesprek ) |  info@freefitness.nl