Lesroosters
Kies uw vestiging
Maandag
18:30-19:30 Step en Shape
19:00-20:00 Muay-Thai, jeugd t/m 15 jaar
19:30-20:30 Zumba
20:00-21:30 Muay-Thai, volwassenen
Dinsdag
09:00-10:00 Body Shape
19:00–20:30 Muay-Thai, jeugd (tot 20:00) + volwassenen
19:00-20:00 Spin4fun
20:30-21:30 Yoga
Woensdag
09:00–10:00 Body Shape
19:00–20:00 Powerpump
19:00–20:00 Muay-Thai, jeugd t/m 15 jaar
20:00-21:00 Muay-Thai, volwassenen
20:00–21:00 Zumba
Donderdag
19:00–21:00 Muay-Thai, jeugd (tot 20:00) + volwassenen
19:00–20:00 Spin4Fun
20:00–21:00 B-Kick (Let op: het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)
Vrijdag
09:00–10:00 Zumba
10:00-11:00 Body Shape
19:00–20:00 Muay-Thai, t/m 15 jaar
20:00-21:00 Muay-Thai, volwassenen
19:30-20:30 Yoga
Zaterdag
Geen groepslessen.
Zondag
Geen groepslessen.
Maandag
20:30-21:30 Body Shape (Per 17 september 2018)
Dinsdag
Nader bepaald
Woensdag
09:00-10:00 Total Body Workout (Per 1 oktober 2018)
19:00-20:00 Yoga (Per 12 september 2018)
Donderdag
20:30-21:30 B-Kick (Let op: het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)
Vrijdag
Nader bepaald
Zaterdag
Geen groepslessen.
Zondag
Geen groepslessen.
Maandag
19:00-20:00 Zumba
20:00-21:00 BKick (Let op: Het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)
Dinsdag
19:00-20:00 Bootcamp
Woensdag
19:00-20:00 Zumba
20:00-21:00 Yoga
Donderdag
19:00–20:00 Total Body Workout
Vrijdag
Geen groepslessen.
Zaterdag
Geen groepslessen.
Zondag
Geen groepslessen.
Maandag
09:00-10:00 Body Shape
19:00-20:00 Zumba
20:00-21:00 Spin4fun
Dinsdag
18:30-19:30 Yoga
19:30-20:30 B-Kick (Let op: het dragen van B-Kick handschoenen tijdens deze les is verplicht)
20:30-21:30 Step en Shape
Woensdag
19:00-20:00 Powerpump
20:00-21:00 Zumba
Donderdag
09:30-10:30 Body Shape
20:30-21:30 Piloxing
Vrijdag
10:00-11:00 Yoga
19:00-20:00 Spin4fun
20:00-21:00 Body Shape
Zaterdag
Geen groepslessen.
Zondag
10:45-11:45 Zumba
Maandag
18:30-18:45 Buikspierkwartier (groepslesabonnement is hiervoor niet verplicht)
19:00-20:00 Body Shape
Dinsdag
Geen groepslessen.
Woensdag
18:00-19:00 Spin4Fun
19:00-20:00 Zumba
Donderdag
19:00-20:00 Yoga
Vrijdag
09:30-10:30 Body Shape
Zaterdag
Geen groepslessen.
Zondag
10:00-11:00 Spin4Fun
Reserveren/afmelden groepsles Ridderkerk
Let op! Voor alle groepslessen geldt een maximaal aantal deelnemers per les. Per dag mag u maximaal aan 1 groepsles deelnemen. Indien u wilt deelnemen aan een tweede groepsles op één dag, kunt u op de betreffende dag informeren of er plaatsen vrij zijn. Inschrijving is verplicht.
De groepsles deelnemer dient zich voor een les af te melden per telefoon, e-mail of bij de receptie. Afmelding dient ten- minste 24 uur vóór aanvang van de les te geschieden. Als driemaal geen of te late afmelding heeft plaatsgevonden, kan de deelnemer gedurende één maand geen lessen meer reserveren. De registratie van een te late afmelding of het ontbreken daarvan, vervalt na drie maanden. Tel.nr. 0900-4454566 (max. €1,00 per gesprek)
Onze vestigingen
Hoogvliet
Nieuwe Langeweg 59
3194 DC Hoogvliet
Spijkenisse
Kolkplein 11
3201 DC Spijkenisse
Zwijndrecht
Langeweg 350A
3331 LG Zwijndrecht
Rotterdam
Lange Hilleweg 380
3073 BZ Rotterdam
Ridderkerk
De Wetstraat 59
2987 AA Ridderkerk
Voor alle vestigingen: | 0900-4454566 ( €1,- per gesprek ) | info@freefitness.nl